E.G.family mobile会員限定で実施していた「あなたが知りたい美しいの作り方」アンケート。
その結果にそって、中島美央がいろんなパーツのボディメイキング方法をレクチャー!!
本日UPした動画はアンケート投票1位になった、“美脚トレーニング”！！
中島美央が実践しながら、ポイントを解説しますので
是非チャレンジしてみてください♪
▼こちらからチェック▼
「私がみつけた美しいの作り方」の感想や中島美央へのメッセージ・質問などを投稿してくださいね☆
▼メッセージ・質問・感想はこちら▼
【Message from 中島美央】
E.G.family mobileをご覧の皆さま
いつもチェックしてくださりありがるんです♪
この度“私が見つけた美しいの作り方”を通してより皆さんとBeautyを追及していけたらいいなぁ･･･と思い、
皆さんのリクエストも取り入れさせていただく事にしました!!!
一緒にたくさん身体を動かして汗かいて美しくなっちゃいましょう☆
【コーナー紹介】
1. Everyday's training
▼サンプル動画▼
中島美央が日々励んでいるトレーニングの紹介
｢どんなトレーニングをしているのかな?｣
｢どこを鍛えているのかな?｣
気になる方は是非チェックしてくださいね♪
2. Let's try
▼サンプル動画▼
中島美央がトレーニング方法をレクチャー
｢ジムには通えない!｣
｢初心者でも簡単にできるトレーニング方法をしりたい!｣
そんな皆さんの為に、TVをみながらでも出来る“ながらトレーニング”など、
簡単にチャレンジできるトレーニング方法をポイントも加えて紹介します♪
中島美央が教えるボディメイキング!
是非一緒にトライしてみましょう!
